Archivos Mensuales: noviembre 2018

10 grandes beneficios de practicar la meditación

Los primeros estudios científicos vinculados a la meditación datan de la década de 1930 y 1940, si bien los efectos que ésta tienen a nivel psico-fisiológico se iniciaron en la década de los setenta, producto de un incremento en el estudio de la meditación trascendental y otras técnicas orientales. Desde entonces se han publicado miles […]